Programa Nut & Fit

programa nut&fit

Todo un equipo profesional a tu disposición. Estudiarán tu caso conjuntamente  entrenador personal,  dietista-nutricionista, fisioterapeuta y  psicóloga.

El programa NUT & FIT será totalmente personalizado en función de tus necesidades, objetivos y áreas prioritarias de mejora.

Nosotros estaremos siempre en contacto, reuniéndonos semanalmente para tratar tu caso de manera individual y te acompañaremos durante todo tu proceso de cambio: diseño del plan de acción (según tus necesidades y objetivos) seguimiento, evaluación, actualización… hasta conseguir tu objetivo.

¡JUNTOS LO CONSEGUIREMOS!

Gracias al programa Nut& FIt …

1. Aprenderás a controlar tu alimentación de manera saludable.

2. Aumentarás tu motivación para los procesos de cambio.

3. Serás capaz de elaborar tus propios menús.

4. Lograrás adquirir un hábito de entrenamiento.

5. Planificarás tus propios entrenamientos.

6. Disfrutarás haciendo ejercicio.

7. Controlarás tus emociones frente a la comida

8. Disfrutarás comiendo de manera saludable y te sentirás bien por ello.

9. Disfrutarás cocinando.

10. Lograrás estrategias para manejar la ansiedad.

11. Aprenderás a controlar el estrés y canalizarlo para generar pensamientos positivos.

 

 

PROGRAMA NUT & FIT

NUTRICIÓN + ENTRENAMIENTO

 

 

PROGRAMA NUT & FIT

NUTRICIÓN + PSICOLOGÍA

 

 

PROGRAMA NUT & FIT

FISIOTERAPIA + ENTRENAMIENTO

 

 

PROGRAMA NUT & FIT

NUTRICIÓN + ENTRENAMIENTO + PSICOLOGÍA

 

 

¡No esperes más y contacta con nosotros! Juntos lo conseguiremos.

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