Conoce nuestro programa Nut & Fit y diviértete

programa nut&fit

El programa NUT & FIT es totalmente personalizado en función de tus necesidades, objetivos y áreas prioritarias de mejora; de modo que puedas alcanzar tu meta saludable sin situaciones incómodas.

No hay directrices cerradas o fórmulas prediseñadas para todos los participantes. Tendrás todo un equipo profesional a tu disposición. Estudiarán tu caso conjuntamente  entrenador personal,  dietista-nutricionista, fisioterapeuta y  psicóloga. De modo que no quede ningún área sin cubrir y se pueda garantizar un progreso integral en tu forma de vida.

Nosotros estaremos siempre en contacto, reuniéndonos semanalmente para tratar tu caso de manera individual y te acompañaremos durante todo tu proceso de cambio: diseño del plan de acción (según tus necesidades y objetivos) seguimiento, evaluación, actualización… hasta conseguir tu objetivo.

SI ESTAMOS JUNTOS, ¡LO CONSEGUIREMOS CON NUT & FIT!

Al unirte al programa Nut & Fit…

1. Aprenderás a controlar tu alimentación de manera saludable y consciente.

2. Aumentarás tu motivación y reducirás tus miedos a los procesos de cambio.

3. Serás capaz de elaborar tus propios menús saludables acordes a tus necesidades.

4. Lograrás adquirir un hábito de entrenamiento sin que parezca una actividad difícil o aburrida.

5. Planificarás tus propios entrenamientos y los cumplirás a cabalidad.

6. Disfrutarás haciendo ejercicio y manteniendo tu cuerpo en movimiento constante.

7. Controlarás tus emociones frente a la comida; haciendo de esta actividad algo satisfactorio.

8. Disfrutarás comiendo de manera saludable y te sentirás bien por ello.

9. Disfrutarás cocinando cada una de tus comidas y de los resultados obtenidos gracias a ellas.

10. Lograrás estrategias para manejar la ansiedad y controlar las emociones negativas.

11. Aprenderás a controlar el estrés y canalizarlo para generar pensamientos positivos.

 

 

PROGRAMA NUT & FIT

NUTRICIÓN + ENTRENAMIENTO

 

 

PROGRAMA NUT & FIT

NUTRICIÓN + PSICOLOGÍA

 

 

PROGRAMA NUT & FIT

FISIOTERAPIA + ENTRENAMIENTO

 

 

PROGRAMA NUT & FIT

NUTRICIÓN + ENTRENAMIENTO + PSICOLOGÍA

 

 

¡No esperes más y contacta con nosotros! Juntos lo conseguiremos.

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