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¿Aún no sabes qué es TE SUMAS A APRENDER?

¿Te sumas a aprender?

¿Aún no sabes qué es TE SUMAS A APRENDER?

¿Aún no sabes qué es TE SUMAS A APRENDER?

 

Un plan de 8 semanas para aprender a comer sano, olvidándonos de las dietas, de la báscula, de las prohibiciones, de las frustraciones…

 

Aprendiendo a lo largo de 8 talleres a disfrutar de la alimentación saludable.

 

Nutrición, coaching nutricional, comer con conciencia, talleres de etiquetado, saber cuando comemos con hambre real o hambre emocional, conocer tus objetivos y las herramientas para llegar a ellos…

 

Todo acompañado de ejercicio, motivación, trabajo en equipo, aprendizaje, retos, logros…

 

¿Te lo vas a perder?

 

Escríbenos a info@nutandfit.es

 

Comenta en el correo que día de la semana y en qué horario te vendría bien (la duración de las sesiones será de 2h/semana).

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